Słyszę ciało, czuję duszę, czyli wracam do siebie
Głębokie kobiece warsztaty pracy ze wszystkimi sferami naszego istnienia – ciała, duszy i emocji.
15-18 sierpnia 2024
*Ograniczona ilość miejsc.
Czy te warsztaty dla kobiet są też dla mnie?
czujesz, że utknęłaś w swoim ciele i nic nie czujesz
czujesz, że potrzebujesz przebudzenia, mocnej zmiany
jesteś już na ścieżce rozwoju osobistego i duchowego i chcesz zanurkować głębiej
nie wiesz od czego zacząć powrót do siebie, takiej siebie sprzed lat
czujesz, że przygniata Cię bagaż poczucia winy i wstydu i nie wiesz, jak się od niego uwolnić
jesteś po kursie i warsztatach u Kaczki:) i chcesz jeszcze więcej
pracujesz z ciałem i jego aspektami i chcesz zrozumieć, co tam się dzieje w tym połączeniu
czujesz, że systematycznie tracisz połączenie ze swoją duszą i nie wiesz, jak to ustabilizować
Słyszę ciało, czuję duszę, czyli wracam do siebie
Głębokie kobiece warsztaty pracy ze wszystkimi sferami naszego istnienia – ciała, duszy i emocji.
15-18 sierpnia 2024
Dołącz do warsztatów i wróć na nowo do siebie!
WERSJA STANDARD
– nocleg w pokoju 4 osobowym i 5 osobowym
z wyżywieniem
(całość do końca czerwca)
*Ograniczona ilość miejsc, mamy 2 pokoje 4 osobowe i 1 pokój 5 osobwy
WERSJA EKO
– nocleg w dormitorium, czyli
11-osobowym pokoju wspólnym
z wyżywieniem
(całość do końca czerwca)
*Ograniczona ilość miejsc.
Co zyskujesz, wybierając te warsztaty?
Spotkasz się w pracy ze swoim wstydem i uwolnisz jego zablokowane w ciele pokłady
Spotkasz się w pracy ze swoim poczuciem winy i uwolnisz swoje ciało z jego ciężaru
Odblokujesz zablokowaną radość;
Zanurzysz się w przestrzeń rozstań i pożegnań i pożegnasz do końca to, co pożegnania wymaga;
Nauczysz się czuć swoją duszę dzięki głębokim spotkaniom z nią;
Nauczysz się słyszeć swoje ciało i dzięki temu lepiej je czuć
Nauczysz się widzieć swoje ciało i rozmawiać z nim;
Odblokujesz niewspierające, zatrzymane wzorce ruchowe;
Doświadczysz głębokiej pracy wewnętrznej i wrócisz prawdziwie do siebie.
„Każda emocja przychodzi do Ciebie z ważną dla Ciebie informacją, tylko się zatrzymaj na chwilę w tym pędzie i ją usłysz”.
WERSJA STANDARD
– nocleg w pokoju 4 osobowym
i 5 osobowym
z wyżywieniem
(całość do końca czerwca)
*Ograniczona ilość miejsc, mamy 2 pokoje 4 osobowe i 1 pokój 5 osobowy
WERSJA EKO
– nocleg w dormitorium, czyli
11 – osobowym pokoju wspólnym
z wyżywieniem
(całość do końca czerwca)
*Ograniczona ilość miejsc.
Co będzie się działo na warsztatach?
Każda uczestniczka dostanie swój dziennik uczuć i emocji i rozpocznie codzienne spotkania ze sobą w dzienniku;
Codziennie rano przywitasz się ze sobą i ze światem podczas rytuału powitania;
Będziemy pracowały samodzielnie, w parach i w grupie;
Będziemy pracowały na sali oraz w otoczeniu dzikiej przyrody;
Codziennie wieczorem poczujesz siłę i moc kręgu relacji;
Codziennie będziesz chodzić gołymi stopami po trawie i uruchamiać i przywracać do równowagi swoje receptory wewnętrzne i swój nerw błędny;
Naprzemiennie będziemy uwalniać blokady i budować nowe wzorce i pomosty;
Będziemy pracować Kaczymi autorskimi narzędziami;
Będziemy pracować Lowenem, Labanem, terapia tańcem i ruchem, chustami rebozo;
Gdzie się spotykamy?
Hobbitowa Górka to dom położony na wysokości 645 m.n.p.m. w pięknym otoczeniu Gór Stołowych, w miejscowości Gołaczów.
To idealne miejsce na głęboki kontakt z przyrodą, niezakłócony odgłosami cywilizacji i prawdziwy powrót do siebie i swoich emocji.
Sprawdź, jak trafić na nasze warsztaty stacjonarne :
“Słyszę ciało, czuję duszę, czyli wracam do siebie”
15-18 sierpnia 2024
Do Twojej dyspozycji w Hobbitowej Górce jest:
- sala do ćwiczeń 100m2 z nagłośnieniem i mikserem
łącznik, - jadalnia 120m2 ,
- 5 stołów z krzesłami, kredens z zastawą, kubkami, ze zmywarką i aromatycznie zaopatrzonym kącikiem herbaciano-kawowym dostępnym całą dobę,
- podłoga w całym domu jest podgrzewana, dębowa,
- spanie na wygodnych futonach z pościelą z pierza i kolorowymi poszewkami pościelowymi,
- 4 łazienki: 4 prysznice, wanna, 5 umywalek, 5 WC
- woda w kranach z własnej studni – wspaniała do picia,
- kuchnia z wszelkimi sprzętami do gotowania, kuchnią gazową, piekarnikiem i piecem na drewno z piekarnikiem, zmywarką i lodówką,
- spiżarnia z dodatkową lodówko-zamrażarką.
Na zewnątrz jest:
- zadaszona wiata 70 m2 z huśtawką i widokiem na dolinę,
- gorąca bania pod gwiaździstym niebem (weź koniecznie strój kąpielowy),
- miejsce na wspólne ognisko (tak będzie też ognisko, więc możesz zabrać koc czy karimatę),
- pasieka naszych kochanych pszczół i domek do apiterapii z dwoma łóżkami do leżenia,
- 13 ha łąk, lasów i natura we własnej postaci
W Hobbitowej Górce czeka na Ciebie pełne wyżywienie wegetariańskie:
- śniadanie,
- obiad z dwóch dań,
- z domowym kompotem i ciastem,
- oraz kolacja.
Przez cały pobyt masz dostęp do kawy i herbaty w zakątku kawowym.
Słyszę ciało, czuję duszę, czyli wracam do siebie
Głębokie kobiece warsztaty pracy ze wszystkimi sferami naszego istnienia – ciała, duszy i emocji.
15-18 sierpnia 2024
Dołącz do warsztatów i wróć na nowo do siebie!
WERSJA STANDARD
– nocleg w pokoju 4 osobowym i 5 osobowym
z wyżywieniem
(całość do końca czerwca)
*Ograniczona ilość miejsc, mamy 2 pokoje 4 osobowe i 1 pokój 5 osobwy
WERSJA EKO
– nocleg w dormitorium, czyli
11 -osobowym pokoju wspólnym
z wyżywieniem
(całość do końca czerwca)
*Ograniczona ilość miejsc.
Prowadzące warsztaty:
Nazywam się Beata Kaczor #JaKaczka i jestem Jestem Dyplomowanym Trenerem od emocji i zdrowego życia oraz certyfikowanym praktykiem KODU EMOCJI i KODU CIAŁA.
Od ponad 10 lat pomagam sprzątać w głowie, w ciele i budować prawidłowe instrukcje obsługi własnych emocji. Uwalniam od blokad, napięcia, lęków i bagażu emocjonalnego czy stresu. Pomagam odbudowywać poczucie własnej wartości i pewności siebie.
Wiedzę z obszaru treningu mentalnego i psychologii rozwoju zdobywałam u moich mentorów: Jakub B. Bączek i Jacek Santorski. Po certyfikacji u dr Bradleya Nelsona jestem certyfikowanym praktykiem metody Kod Ciała i Kod Emocji.
Mam za sobą poprowadzenie 11 edycji mojej autorskiej szkoły Trenerów Biznesu.
Nazywam się Joanna Bąk. Jestem certyfikowaną trenerką pracy z emocjami, pedagożką, animatorką kultury, trenerką biznesu, właścicielką szkoły tańca i trenerką tańca oraz ruchu kreatywnego.
Od 2006 roku pracuję z dziećmi i młodzieżą, wykorzystując ruch, taniec i sztukę jako podstawowe narzędzia budowania własnej tożsamości i relacji z innymi.
Razem z Beatą stworzyłam też pierwszą na polskim rynku grę – potężne narzędzie terapeutyczne o Treningu Mentalnym i emocjach www.odpornimentalnie.pl. Gra ta debiutowała na kanapie DDTVN za sprawą Majki Jeżowskiej i Małgorzaty Ohme.
Uczę języka ruchu, poprzez który następuje świadomy kontakt z ciałem, z duszą i z emocjami. To właśnie ruch pomaga nam lepiej zrozumieć siebie.
Poznaj opinie innych o pracy na warsztatach
Słyszę ciało, czuję duszę, czyli wracam do siebie
Głębokie kobiece warsztaty pracy ze wszystkimi sferami naszego istnienia – ciała, duszy i emocji.
15-18 sierpnia 2024
Dołącz do warsztatów i wróć na nowo do siebie!
WERSJA STANDARD
– nocleg w pokoju 4 osobowym i 5 osobowym
z wyżywieniem
(całość do końca czerwca)
*Ograniczona ilość miejsc, mamy 2 pokoje 4 osobowe i 1 pokój 5 osobwy
WERSJA EKO
– nocleg w dormitorium, czyli
11-osobowym pokoju wspólnym
z wyżywieniem
(całość do końca czerwca)
*Ograniczona ilość miejsc.
Najczęściej zadawane pytania.
Warsztaty rozpoczynają się 15 sierpnia o godz. 10:00 i trwają do 18 sierpnia do godz. 16:00.
Zabierz ze sobą wygodne, luźne stroje, niekrępujące ruchów (dresy, leginsy). Będziemy pracować z ciałem i ruchem.
Podczas warsztatów będziemy też korzystać z bani, więc zabierz ze sobą strój kąpielowy. Planujemy też ognisko, więc weź ze sobą coś cieplejszego. Możesz też wziąć koc i karimatę. Weź też coś do pisania.
No i najważniejsze zabierz ze sobą siebie 🙂
Te warsztaty są dla każdego, kto pragnie głębszego kontaktu ze sobą, swoimi emocjami i swoim ciałem, więc nawet jeśli nie prałaś wcześniej udziału w stacjonarnych warsztatach rozwojowych, to tak – one są dla Ciebie i to może być cudowny czas i prezent dla siebie samej.
To warsztaty grupowe, ale nie szkolna klasa, gdzie wszyscy mają reprezentować podobny poziom, w podobnym wieku. Będziemy pracować indywidualnie, w parach i w grupie. A to, że każdy z nas jest na innym poziomie jest wzbogacające i piękne, bo dzięki temu uczymy się od siebie nawzajem i docelowo dostajemy jeszcze więcej.
Warsztaty to czas pięknej pracy dla siebie samej i na rzecz siebie. Może więc warto tym razem przyjechać sama ze sobą. Pobyć ze sobą, poprzyglądać się sobie i swoim emocjom i wrócić do siebie prawdziwej, autentycznej i spójnej?
Chyba że czujesz, że spędziłaś już ze sobą wystarczająco dużo czasu, a chcesz odnowić lub zbudować relację z kimś bliskim, to jak najbardziej możesz przyjechać z drugą osobą. Twoje czucie jest tu ważniejsze.
Na obecną chwilę nie planuję innych terminów i ten wyjątkowy warsztat stacjonarny o emocjach i powrocie do siebie ma tylko jeden termin i jest to 15-18 sierpnia 2024 roku.
Tak, jak wspomniałam wcześniej – to wyjątkowy warsztat prowadzony przez dwie doświadczone trenerki. Tematyka warsztatu i materia jaką są emocje jest niezwykle delikatna, dlatego wymaga naszego zaangażowania na 200 %. To nie tylko wiedza, ale też działanie, obecność, wsparcie. A wszystko po to, abyś mogła powrócić do siebie i zanurzyć się w swoje emocje w bezpiecznej przestrzeni.
Godzina pracy na sesji ze mną to 400 zł, u Asi to 200 zł.
Warsztaty to 4 dni po ok. 8 h pracy ze mną i z Asią. A to daje nam 32 godziny pracy z każdą z trenerek.
Ja Kaczka to 12 800 zł za 4 dni
Asia Bąk to 6400 zł za 4 dni
Razem 19 200 zł.
A cena, którą płacisz za warsztaty jest o wiele niższa i jest właśnie taka, abyś mogła z nich w pełni skorzystać.
Jest to Twój wkład we własny rozwój.
Przy zakupie miejsca na warsztatach wybierz rodzaj płatności „Przelew tradycyjny”. Na podany numer konta wpłać 900 zł zaliczki zamiast całości kwoty, a w tytule dodaj adnotację, że to zaliczka.
Resztę kwoty wpłać na ten sam numer konta do końca czerwca.
Oczywiście, możesz dokonać płatności tradycyjnym przelewem z zagranicy. Gdy wybierzesz tę formę płatności, otrzymasz numer konta – wystarczy dodać kod PL przed numerem rachunku.
WERSJA STANDARD
– nocleg w pokoju 4 osobowym i 5 osobowym
z wyżywieniem
(całość do końca czerwca)
*Ograniczona ilość miejsc, mamy 2 pokoje 4 osobowe i 1 pokój 5 osobwy
WERSJA EKO
– nocleg w dormitorium, czyli
11-osobowym pokoju wspólnym
z wyżywieniem
(całość do końca czerwca)
*Ograniczona ilość miejsc.
