Rozumiem moje emocje WARSZTATY ONLINE NA ŻYWO – płatność jednorazowa
369,00 zł
- Czy czujesz wściekłość na samego siebie, kiedy się złościsz?
- Czy denerwuje Cię, gdy inni za bardzo się cieszą, bo Tobie trudniej przychodzi radość?
- A może nie pozwalasz sobie na smutek i u Ciebie zawsze wszystko jest ok?
- Wiesz, mnie zawsze wieje wiatr w oczy (czyli masz niewspierające przekonania)!
Emocje nie są łatwe w obsłudze, jeśli nikt nie dał Ci wcześniej prawidłowej instrukcji ich obsługi. Czas to zmienić!
Zapisz się na warsztaty, które otworzą Ci oczy i uszy na Twoje własne Emocje!
Dla kogo są te warsztaty?
- dla każdego, kto pragnie inaczej żyć i funkcjonować ze swoimi emocjami,
- dla każdego, kto chce zmienić ograniczające przekonania,
- dla każdego, kto chce się pozbyć niewspierających, czarnych myśli,
- dla przyszłych rodziców, którzy chcą nauczyć się rozumieć i obsługiwać swoje emocje lepiej,
- dla terapeutów i psychoterapeutów, którzy chcą jeszcze efektywniej pomagać dzieciom,
- dla nauczycieli, którzy chcą wspierać uczniów w rozwoju emocjonalnym.
Jaki jest PLAN WARSZTATÓW?
- Wiem, co się ze mną dzieje. Rozumiem mechanikę powstawania emocji.
- Rozumiem moją złość, umiem nią zarządzać. Potrafię rozpoznawać niewspierające przekonania z nią związanie i zamieniać je na takie, które mi lepiej służą.
- Rozumiem mój smutek, umiem nim zarządzać. Potrafię rozpoznawać niewspierające przekonania z nim związanie i zamieniać je na takie, które mi lepiej służą.
- Rozumiem mój wstręt, umiem nim zarządzać. Potrafię rozpoznawać niewspierające przekonania z nim związanie i zamieniać je na takie, które mi lepiej służą.
- Rozumiem mój lęk/strach, umiem nim zarządzać. Potrafię rozpoznawać niewspierające przekonania z nim związanie i zamieniać je na takie, które mi lepiej służą.
Kiedy?
Spotkania to 5 x 2 godziny
(1,5 h warsztatu + 0,5 h poświęcone na Q&A).
05.10, 06.10 , 13.10, 20.10, 26.10
godz.20.00 – 22.00
Gdzie?
Warsztaty odbywają się na żywo (w czasie rzeczywistym) za pomocą platformy zoom.
Wszystkie nagrania wraz z pozostałymi materiałami znajdziesz na swoim koncie na platformie i będziesz miała/ł do nich dostęp do 31.12.2022
Kto prowadzi?
Tatiana Mindewicz-Puacz
Beata Kaczor
