Trening mentalny uwalniania z bagażu i blokad emocjonalnych
Trening mentalny uwalniania z bagażu i blokad emocjonalnych
Może się zdarzyć, że na samą myśl o Wigilii z rodziną ściska Cię w gardle. Już słyszysz słowa z poprzednich świąt, które niby zabawne, niby z troski, ale w rzeczywistości gasiły Twój świąteczny nastrój. Czy tak musi być? Jak przetrwać…
28 listopada odbyły się #PogaduchyuKaczuchy! Pokazuję w nich jak radzić sobie z komunikatami, których nie chcielibyśmy usłyszeć przy świątecznym stole. Czego dowiesz się z dzisiejszych Pogaduch? 👉 Dowiesz się, jak odpowiadać na zaczepki przy świątecznym stole typu: “Kochani, to kiedy…
21 listopada odbyły się #PogaduchyuKaczuchy! Podaję w nich kolejne przykłady szantażu emocjonalnego i daję narzędzie do radzenia sobie z nim. Czego dowiesz się z dzisiejszych Pogaduch? 👉 Dowiesz się, na czym polega szantaż emocjonalny na kolejnych przykładach (szantaż w związku,…
“Nie będzie Cię w tym roku na Wigilii? Przecież to mogą być ostatnie święta babci.” “Mógłbym wiele dla ciebie zrobić, gdybyś tylko…” Znasz to? A może szantaż emocjonalny jest Ci zupełnie obcy? Sprawdź, czym jest szanaż emocjonalny i jak sobie…
14 listopada odbyły się kolejne #PogaduchyuKaczuchy! Opowiadam w nich o tym, na czym polega szantaż emocjonalny i jakie przynosi skutki, jeśli doświadczamy go w swoim życiu. Czego dowiesz się z dzisiejszych Pogaduch? 👉 Dowiesz się, na czym polega szantaż emocjonalny…
Słyszałeś już pewnie ode mnie o blokadach emocjonalnych? Średnio każda dorosła osoba – jeśli nic z nimi nie robi – ma ich około 350. Gromadzimy je całe życie, a im więcej blokad, tym trudniej nam działać, aż wreszcie zaczynamy odczuwać…
7 listopada odbyły się kolejne #PogaduchyuKaczuchy! Opowiadam w nich o tym, dlaczego czasami nie chcemy pozbyć się swoich blokad i do czego taka sytuacja prowadzi. Czego dowiesz się z dzisiejszych Pogaduch? 👉 Przekonasz się, że czasami możesz nie chcieć oddać…
Słyszałeś coś o blokadach emocjonalnych, ale nie wiesz, jak one właściwie powstają? Nie wiesz, jakie mogą być skutki blokowania własnych emocji? Przeczytaj koniecznie! Czym właściwie są blokady emocjonalne? Emocje, które pojawiają się w nas to energia, wibracje. Każda z emocji…
24 października odbyły się kolejne #PogaduchyuKaczuchy! Opowiadam w nich o tym, czym jest i kiedy powstaje blokada emocjonalna oraz jak się jej pozbyć. Czego dowiesz się z dzisiejszych Pogaduch? 👉 Przekonasz się, o co chodzi z tymi blokadami emocjonalnymi, o…
17 października odbyły się kolejne #PogaduchyuKaczuchy! Opowiadam w nich o tym, jak wygląda moja autorska platforma rozwojowo-edukacyjna dla nauczycieli i nie tylko. Czego dowiesz się z dzisiejszych Pogaduch? 👉 Dlaczego warto przystąpić do mojej autorskiej platformy edukacyjno – rozwojowej ODN?…