lęk - czego o nim nie wiesz?

Lęk – czego o nim nie wiesz?

Lęk to emocja, która przychodzi do nas, kiedy dzieje się coś, na co nie mamy wpływu. Podczas niespodziewanych wydarzeń mamy uczucie braku kontroli i to sprowadza do nas lęk. Z filozoficznego punktu widzenia lęk jest częścią nas i będzie się…

Czytaj dalej
10 pytań o grę odporni mentalnie

10 pytań o grę Odporni Mentalnie

Tekst powstał na podstawie spotkania na żywo z Beatą Kaczor 14 czerwca 2022 roku. Nagranie można obejrzeć na kanale YouTube Beaty. Podczas spotkania Beata odpowiadała na najczęściej pojawiające się pytania dotyczące narzędzia terapeutycznego Odporni Mentalnie. Jeśli wolisz obejrzeć webinar z…

Czytaj dalej