Ściąga – Instrukcja obsługi – Stres
5,90 zł
Instrukcja obsługi STRESU- ściąga dla rodzica, nauczyciela, trenera, opiekuna, i każdej osoby dorosłej, która pracuje z dzieckiem.
Dlaczego ją stworzyłam?
Bo my dorośli, mamy bardzo kiepskie instrukcje obsługi swojego stresu. Jeśli w dzieciństwie zdarzało Ci się usłyszeć do osoby dorosłej, gdy przeżywałaś/łeś stres “Nie denerwuj się”, “Nie musisz się stresować”, albo “No weź się garść, stres Cię nie zabije”, “Wystarczy, że pokonasz w sobie stres” to niestety zostałaś nauczona fatalnej instrukcji obsługi własnego stresu. Fatalnej w skutkach na tu i teraz. I w fatalnej w skutkach do życia w dorosłości. I niesiesz tę “fatalną” instrukcję obsługi dzieciom z którymi przebywasz.
W dodatku źle obsługiwany STRES ma swoje skutki zarówno na parkiecie i arenie sportowej, jak i w zaciszu domowego ogniska, oraz w szkole czy przedszkolu.
A stres towarzyszy naszym dzieciom praktycznie wszędzie. Przed wystąpieniem w przedstawieniu, przed zawodami, eliminacjami. Przed egzaminami. Dlatego tak ważne jest, aby dzieci wiedziały sporo o swoim stresie i potrafiły się nim obsługiwać.
W instrukcji obsługi STRESU znajdziesz:
- Podstawowe informacje o STRESIE.
- Czego nie mówić do dzieci w trakcie gdy przeżywają STRES?
- W jaki sposób dziecko prawidłowo przeżywa STRES ?
- Co mówić i co robić, gdy dziecko przeżywa STRES?
Prawidłowa instrukcja obsługi własnych emocji wpiera dziecko w prawidłowym rozwoju, buduje jego wysokie kompetencje psychospołeczne. Buduje także jego odporność psychiczną i zwiększa jego możliwości mentalne zarówno w sporcie jak i w uprawianiu każdej innej pasji. Zwyczajnie pomaga mu zbudować swoją “silną głowę”!
PLIK PDF
Polecam wydrukować sobie ściągę, zalaminować (nie musisz) i powiesić w miejscu widocznym dla Ciebie i dziecka.
Czyli na lodówce, na gazetce w klasie, w szatni zawodników, w pokoju nauczycielskim, możesz tez ją używać jako zakładki do książki! Niech będzie z Tobą wszędzie tam, gdzie możesz się spotkać ze złością dziecka.
Powodzenia. STRES od teraz będzie łatwiejszy w obsłudze.
Instrukcja obsługi STRESU jest też częścią materiałów online z zestawu 4 gier www.odporniementalnie.pl którego jestem współautorką. Więc jeśli posiadasz tę grę to nie kupuj tej instrukcji obsługi tylko wejdź do materiałów online gry. Znajdziesz tę ściągę tam wraz z innymi ściągami.
