Układam na nowo emocje i uwalniam z bagażu emocjonalnego
Układam na nowo emocje i uwalniam z bagażu emocjonalnego
25 lipca odbyły się kolejne #PogaduchyuKaczuchy! Mowa była o tym, jak zadbać o swoją głowę podczas kryzysu gospodarczego. Czego dowiesz się z dzisiejszych Pogaduch? Jak co poniedziałek, odbyły się dzisiaj kolejne Pogaduchy u Kaczuchy! Mówiłam o tym, że panujący obecnie kryzys gospodarczy wcale nie musi oznaczać naszego kryzysu…
18 lipca odbyły się kolejne #PogaduchyuKaczuchy! Tym razem mowa była o tęsknocie. Czego dowiesz się z dzisiejszych Pogaduch? Dzisiaj o 10:00 na Instagramie, Facebooku i YouTube’ie odbyło się piąte już spotkanie w ramach cyklu #PogaduchyuKaczuchy. Rozprawiałam o tęsknocie. 👉 Czym jest tęsknota? 👉 Kiedy najczęściej się pojawia?…
11 lipca odbyły się czwarte już Pogaduchy u Kaczuchy. Mówiłam o wakacjach nastolatków w mieście i o tym, jak to z tymi wakacjami bywa – zwłaszcza teraz – w kryzysie. Czego dowiesz się z dzisiejszych Pogaduch? 👉 Jak zapewnić dzieciom ciekawie spędzony czas w czasie wakacji?👉 Czy potrzebujesz do tego dużej ilości…
Czasami nasz mózg podpowiada nam najróżniejsze wymówki, aby zachować status quo. Nie ważne jak bardzo mamy kopnięte emocje, ale znamy siebie i funkcjonujemy już tak ze sobą od dawna. Dlatego tak trudno coś zmienić i wyjść ze swojej strefy pozornego komfortu. Podświadomie pojawia się lęk o to, że prawda, którą odkryjemy,…
5 lipca poprowadziłam kolejne Pogaduchy u Kaczuchy. Rozprawiałam o tym, czy każdy powinien pracować ze swoimi emocjami. Czego dowiesz się z dzisiejszych Pogaduch? ❤️ Czy wszyscy muszą pracować z emocjami?❤️ No właśnie, jak to jest z tą pracą? O tym w dzisiejszych “Pogaduchach u Kaczuchy”, nagranie poniżej. Mówię o tym, co w naszych głowach może się pojawiać…
13 czerwca poprowadziłam kolejne Pogaduchy u Kaczuchy! Rozprawiłam się ze strachem przed pracą z emocjami! O czym mówiłam na dzisiejszych Pogaduchach? 👉 Czy kiedy się boisz pracy z emocjami, to znaczy, że to nie dla Ciebie? 👉 Co daje praca z emocjami i ze sobą? 👉 I dlaczego warto podjąć to wyzwanie? Boisz się pracy z emocjami? Obejrzyj poniższe…
6 czerwca poprowadziłam pierwsze Pogaduchy u Kaczuchy! Mówiłam o rozczarowaniu, które w czerwcu, czyli miesiącu wystawiania ocen końcowych i zakończenia roku szkolnego może doskwierać dzieciom szczególnie mocno! O czym były dzisiejsze Pogaduchy? Czerwiec – rozdania, wyróżnienia, dyplomy, świadectwa… To czas kiedy pojawia się radość, ale czasami przychodzi…