27 lutego odbyły się kolejne #PogaduchyuKaczuchy “eMOCje w depresji”. Obejrzyj i sprawdź, jak odczuwamy, kiedy dopadają nas epizody depresyjne.
Czego dowiesz się z dzisiejszych Pogaduch?
👉 Jak funkcjonują nasze emocje w depresji.
👉 Czy z depresją można poradzić sobie samodzielnie.
👉 Co robić, gdy zauważamy symptomy depresji.
Zapraszam do obejrzenia!
Chcesz uczyć się o emocjach? Więcej na platformie eMOCji Moc.
A w kolejne poniedziałki do zobaczenia o 10:00! Jak zwykle – tam, gdzie Ci wygodniej. Do wyboru masz Facebook, Instagram i YouTube.
Ja Kaczka,
Beata Kaczor
Certyfikowany Trener Mentalny od eMOCji
biuro@beatakaczor.pl
