Układam na nowo emocje i uwalniam z bagażu emocjonalnego
Układam na nowo emocje i uwalniam z bagażu emocjonalnego
16 września odbyły się #PogaduchyuKaczuchy: Porozmawiajmy o lęku i strachu w kontekście obecnej sytuacji powodziowej. Czego dowiesz się z Pogaduch? 👉 Czym różni się strach od lęku?👉 Co możesz zrobić, kiedy kiedy pojawi się w Tobie strach lub lęk w związku z sytuacją powodziową, której doświadczamy w południowo-zachodniej Polsce?. 👉 Co robić,…
9 września odbyły się #PogaduchyuKaczuchy: Wypalenie – brak siły do codzienności. Co zrobić. Czego dowiesz się z Pogaduch? 👉 Czym jest i jak objawia się wypalenie.👉 Co konkretnie możesz zrobić, kiedy taki stan się u Ciebie pojawi. 👉 I jak skutecznie zapobiegać wypaleniu. Obejrzyj Pogaduchy u Kaczuchy i znajdź swoje…
Depresja to choroba, która dotyka coraz więcej osób, wpływając na jakość życia i codzienne funkcjonowanie. Jeśli nie wiesz, czy Twoje samopoczucie wynika z chwilowego obniżenia nastroju, czy może z poważniejszych problemów psychicznych, wykonaj samodzielnie Test Becka. Sprawdź, czym jest ten test, jak go wykonać i jak może pomóc Ci w ocenie Twojego stanu psychicznego. Jak…
Powrót do szkoły po wakacjach może być momentem pełnym emocji – zarówno dla Ciebie, jak i dla Twojego dziecka. Spotkanie z rówieśnikami po dłuższej przerwie może być ekscytujące i rodzić ciekawość. Ale jednocześnie zmiana trybu życia, obowiązki szkolne i wszystko to, co czeka Twoje dziecko, a jest jeszcze nowe i nieznane, może też…
Jestem świeżo po obejrzeniu dokumentalnego filmu: “Jestem Celine Dion”, o życiu i chorobie Celine Dion. I nie byłabym sobą, gdyby mój umysł nie zaczął myśleć i kombinować już w trakcie. Czy to jest możliwe? Czy może być tak silne przeżycie, jakim z pewnością jest koncertowe show, które dawała Celin, tak silne, że nie jest traumą, bo jest przyjemne, ale jest…
No więc Bali, to moje 15 dni poza światem. I ja dzisiaj już wiem, że odczucia wyjazdowe wiążą się nie tylko z tym, jakie jest dane miejsce, ale co w danym miejscu widziałaś, czułaś i jakich momentów doświadczyłaś. Dzielę się z Tobą moimi lekcjami, które przywiozłam z Bali. Lekcja 1 1. To, co wydarzyło się na Bali, to pod względem…
17 czerwca odbyły się #PogaduchyuKaczuchy: Trener pracy z emocjami – co to za zawód? W tym odcinku Pogaduch wyjaśniam, czym zajmuje się trener pracy z emocjami i co to za nowy zawód. Czego dowiesz się z Pogaduch? 👉 Czym właściwie zajmuje się trener pracy z emocjami. 👉 Co to za zawód. 👉 I jak możesz pomagać…
10 czerwca odbyły się #PogaduchyuKaczuchy: Certyfikacja – okultyzm, czary czy twarda wiedza? Był to odcinek poświęcony źródłom wiedzy, na których opiera się kurs certyfikacyjny na trenera pracy z emocjami. Czego dowiesz się z Pogaduch? 👉 Czym właściwie jest ta certyfikacja na trenera pracy z emocjami?👉 Czy to jakieś wymysły, a może okultyzm i czary?👉…
27 maja odbyły się #PogaduchyuKaczuchy o emocjach w biznesie. Był to odcinek z gościnią – Jolą Taperek – certyfikowaną trenerką mentalną, dyplomowaną międzynarodowo trenerką biznesu, coachem i mentorką. Czego dowiesz się z Pogaduch? 👉 Czy w biznesie jest miejsce na emocje?👉 A jeśli tak, to na jakie i jak sobie z nimi poradzić?👉 I czy okazywanie…
20 maja odbyły się #PogaduchyuKaczuchy o tym,dlaczego nic nie czujesz, kiedy wydaje Ci się, że masz w życiu wszystko. Czego dowiesz się z Pogaduch? 👉 Dlaczego nic nie czujesz, gdy wydaje Ci się, że masz w życiu wszystko?👉 Gdzie są źródła takiego stanu?👉 I co możesz zrobić, aby na nowo poczuć radość, miłość czy satysfakcję? Obejrzyj Pogaduchy…