Układam na nowo emocje i uwalniam z bagażu emocjonalnego
Układam na nowo emocje i uwalniam z bagażu emocjonalnego
18 marca odbyły się #PogaduchyuKaczuchy – “Codzienne rytuały dbające o nasze emocje cz.”2. Obejrzyj i poznaj kolejne ważne rytuały w pracy z emocjami Czego dowiesz się z Pogaduch? 👉 Co robić na co dzień, aby zadbać o własne emocje? 👉…
11 marca odbyły się #PogaduchyuKaczuchy – “Codzienne rytuały dbające o nasze emocje cz.1”. Obejrzyj i poznaj najważniejsze rytuały w pracy z emocjami Czego dowiesz się z Pogaduch? 👉 Co robić na co dzień, aby zadbać o własne emocje? 👉 Jakie…
12 lutego odbyły się #PogaduchyuKaczuchy – “Kiedy jest dobry czas na pracę z emocjami”. Obejrzyj nagranie i dowiedz się, po czym poznasz, że warto zacząć pracę ze swoją emocjonalnością. Czego dowiesz się z Pogaduch? 👉 Czy praca z emocjami jest…
5 lutego odbyły się #PogaduchyuKaczuchy – “Wpływ snu na nasze emocje” i dowiedz się, jaki jest wpływ snu na Twoje emocje. Czego dowiesz się z Pogaduch? 👉 Jakie znaczenie ma sen dla Twoich emocji?👉 Ile tego snu potrzebujesz, aby czuć…
31 stycznia odbył się mój live u Gosi Ohme w ramach jej cyklu Kafka ’15. Obejrzyj nagranie i dowiedz się, jak na co dzień obsługiwać emocje, aby nie zwariować. Czego dowiesz się z tego spotkania live? 👉 Przyjrzymy się temu,…
8 stycznia odbyły się #PogaduchyuKaczuchy – “Certyfikcja na trenera pracy z emocjami – Q&A”. Obejrzyj je i dowiedz się, jak zostać trenerem pracy z emocjami. Czego dowiesz się z Pogaduch? 👉 Kiedy będzie kolejna edycja kursu certyfikacyjnego?👉 Ile trwa proces…
Naklikałam tego podsumowania 4 strony A4 i szczerze wątpię, że przeczytasz do końca. Mnie to jednak nie zraża. Bo mi się to cudownie pisało i doświadczało ponownie tych emocji. I wiesz co, często pojawiała się w tym roku u mnie…
Czym są emocje? Jak właściwie powstają i jaką rolę odgrywają w Twoim życiu? Przeczytaj artykuł i dowiedz się więcej. Czym są emocje? Teoria Ekmana i Feldman Barrett. Emocje są różnorodnymi reakcjami psychofizjologicznymi, wywołanymi bodźcami zewnętrznymi lub wewnętrznymi. Mówiąc prościej emocją…
6 listopada odbyły się #PogaduchyuKaczuchy – “Jak dbać o emocje jesienią”. Obejrzyj je i dowiedz się, jak zatroszczyć się o emocje w okresie jesienno-zimowym. Czego dowiesz się z Pogaduch? 👉 Jakie elementy Twojej codzienności wpływają na pojawianie się u Ciebie…
Czym emocje można kontrolować? Jak radzić sobie z emocjami? I czym są emocje? Przeczytaj artykuł i dowiedz się więcej. Czym jest emocja i jak powstaje? Emocja to stan, który powstaje w Tobie w wyniku bodźca wywołującego reakcję. Takim bodźcem może…