Zostałam zaproszona jako gość przez Gosię Ohme do rozmowy w ramach jej cyklu Kafka’15. Rozmawiałyśmy o tym, jak na co dzień obsługiwać emocje, aby nie zwariować.
Czego dowiesz się z naszej rozmowy?
👉 Zastanawiasz się, od czego zależą Twoje emocje?
👉 Chcesz dowiedzieć się, jak obsługiwać swoje emocje na co dzień i nie zwariować?
Przyjrzymy się temu, co i kiedy mówimy do siebie, gdy przeżywamy emocje. Co te słowa w nas robią?
Pokażę Ci proste instrukcje obsługi, które zmieniają wszystko. Porozmawiamy o tym, czy można zmieniać swoje emocje w trakcie ich trwania.
Czy możemy chłonąć czyjeś emocje. Czemu czasem nie wiem, co czuję? No i o tym, gdzie emocje w ogóle powstają.
Obejrzyj moją rozmowę z Gosią Ohme w ramach cyklu Kafka’15 i znajdź swoje odpowiedzi!
Chcesz uczyć się o emocjach? Więcej na platformie eMOCji Moc.
A w kolejne poniedziałki do zobaczenia o 10:00 na moich Pogaduchach u Kaczuchy! Jak zwykle – tam, gdzie Ci wygodniej. Do wyboru masz Facebook, Instagram.
Ja Kaczka,
Beata Kaczor
Body Code Practitioner
Emotione Code Practitioner
Neuroscience and Epigenetics trainer of emotions
Trener od emocji i zdrowego życia
