Układam na nowo emocje i uwalniam z bagażu emocjonalnego
Układam na nowo emocje i uwalniam z bagażu emocjonalnego
3 października odbyły się kolejne #PogaduchyuKaczuchy! Opowiadam w nich o tym, kiedy znaleźć czas na pracę z emocjami, kiedy wszystko jest na Twojej głowie. Czego dowiesz się z dzisiejszych Pogaduch? Przekonasz się, co ma wspólnego właściwe zarządzanie czasem i praca nad sobą z tym, że Tobie jest później lepiej ze sobą, a Twoim bliskim z Tobą.…
28 września odbył się live o tym, jak praca z emocjami i zrozumienie własnych emocji może wpłynąć na nasze życie. Czego dowiesz się z live’a? Beata Kaczor rozmawiała z Marzeną Fenert – właścicielką marki Kreatywne Wrota – terapeutką ręki oraz autorką pomocy edukacyjnych dla dzieci z opóźnionym rozwojem…
26 września odbył się live o tym, jak trudności emocjonalne wpływają na nasze życie. Czego dowiesz się z live’a? Beata Kaczor rozmawiała z Moniką Kluzą – właścicielką Centrum Edukacji Artystycznej – Muzylek Moni. 👉 Jak konkretnie trudności emocjonalne wpływają na nasze życie, samopoczucie i relacje?…
26 września odbyły się kolejne #PogaduchyuKaczuchy! Mowa była to seria pytań i odpowiedzi dotycząca warsztatów “Rozumiem moje emocje”. Czego dowiesz się z dzisiejszych Pogaduch? Chciałbyś pracować z emocjami, ale zastanawiasz się, czy forma warsztatów jest dla Ciebie? Potrzebujesz wiedzieć więcej o tym, jakie tematy będziemy poruszać podczas ostatniej…
Chcesz pracować z emocjami, ale nie wiesz jak i po co? Nie wiesz, jakie mogą być skutki blokowania i nieprawidłowej obsługi swoich emocji? Sprawdź koniecznie! Emocje, które pojawiają się w nas, pracują na dwóch płaszczyznach: świadomej, czyli tej, nad którą pracujemy np. podczas warsztatów, sesji indywidualnych itd., oraz w przestrzeni nieświadomej. Wszystko, co robimy…
21 września odbył się live o pracy z emocjami. Czego dowiesz się z live’a? 👉 Zastanawiasz się, co się dzieje, kiedy źle obsługujesz swoje emocje?👉 A jak obsłużyć je dobrze? Jakie są dobre wzorce pracy z emocjami?👉 Co da Ci taka praca z własnymi emocjami?👉 I co to wszystko ma wspólnego z moim ostatnim weekendowym szkoleniem? Jeśli…
Zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego tak trudno jest czasem zrozumieć własne emocje? Dlaczego nie lubisz, kiedy się złościsz? Skąd bierze się ten głos w Twojej głowie, mówiący, że znowu przesadzasz? A ten smutek, który skrywasz przed światem, udając, że jest ok? I właściwie po co Ci te emocje? O czym mówią Ci emocje? Każdego dnia robisz wiele…
Czy słyszysz siebie? Czy masz dostęp do swoich emocji? Czy masz prawidłowe instrukcje ich obsługi? A może całkowicie się w nich pogubiłaś/eś, ale nie do końca zdajesz sobie z tego sprawę? Czy chcesz się usłyszeć? Ty: Ale Kaczko, o co Ci chodzi? Przecież ja SIEBIE SŁYSZĘ! Kaczka: No ja słyszę coś innego… Ty: Ty słyszysz, że ja siebie nie słyszę?! Kaczka: No nic nie poradzisz…Tak słyszę. Słyszę,…
19 września odbyły się kolejne #PogaduchyuKaczuchy! Mowa była o zagrożeniach wynikających z udanych prób samobójczych wśród nastolatków. Czego dowiesz się z dzisiejszych Pogaduch? Dowiesz się z nich: 👉 Co taka próba samobójcza oznacza dla rówieśników?👉 Jakie konsekwencje może dla nich mieć?👉 Jak pomóc nastolatkowi, którego kolega…
Samobójstwa wśród młodzieży to temat szalenie trudny, ale niestety według najnowszych raportów coraz częstszy w rzeczywistości naszych dzieci, które muszą się niejednokrotnie mierzyć z nagłą śmiercią koleżanki czy kolegi z klasy lub ze szkoły. Jakie zagrożenia płyną z samobójstw dla tych nastolatków, którzy zostali? Samobójstwo równa się pustka Każda…