Układam na nowo emocje i uwalniam z bagażu emocjonalnego
Układam na nowo emocje i uwalniam z bagażu emocjonalnego
Czy słyszysz siebie? Czy masz dostęp do swoich emocji? Czy masz prawidłowe instrukcje ich obsługi? A może całkowicie się w nich pogubiłaś/eś, ale nie do końca zdajesz sobie z tego sprawę? Czy chcesz się usłyszeć? Ty: Ale Kaczko, o co Ci chodzi? Przecież ja SIEBIE SŁYSZĘ! Kaczka: No ja słyszę coś innego… Ty: Ty słyszysz, że ja siebie nie słyszę?! Kaczka: No nic nie poradzisz…Tak słyszę. Słyszę,…
19 września odbyły się kolejne #PogaduchyuKaczuchy! Mowa była o zagrożeniach wynikających z udanych prób samobójczych wśród nastolatków. Czego dowiesz się z dzisiejszych Pogaduch? Dowiesz się z nich: 👉 Co taka próba samobójcza oznacza dla rówieśników?👉 Jakie konsekwencje może dla nich mieć?👉 Jak pomóc nastolatkowi, którego kolega…
Samobójstwa wśród młodzieży to temat szalenie trudny, ale niestety według najnowszych raportów coraz częstszy w rzeczywistości naszych dzieci, które muszą się niejednokrotnie mierzyć z nagłą śmiercią koleżanki czy kolegi z klasy lub ze szkoły. Jakie zagrożenia płyną z samobójstw dla tych nastolatków, którzy zostali? Samobójstwo równa się pustka Każda…
14 września odbył się live o pasji z Anną Łotecką-Dabbachi i jej córką – Zosią, które mają wspólną pasję. Razem wywalczyły mistrzostwo świata w akrobatyce powietrznej. Czego dowiesz się z dzisiejszego live’a? Ten live jest dla Ciebie, jeśli chcesz dowiedzieć się, jak można łączyć pasję…
13 września odbył się live o pasji z Olą Dudek, która łączy w życiu wiele pasji. Do pasji Oli można zaliczyć łyżwiarstwo figurowe, bieganie i aerial hoop. Oprócz tego jest instruktorką fitness i copywriterką. Czego dowiesz się z dzisiejszego live’a? Poruszałyśmy takie tematy jak: 👉 Czym jest pasja?👉…
12 września odbyły się kolejne #PogaduchyuKaczuchy! Mowa była o pasji i o tym, dla kogo jest autorski kurs “Na skrzydłach pasji”. Czego dowiesz się z dzisiejszych Pogaduch? Jeśli w Twojej głowie pojawiają się pytania, po co stworzyłam jedyny kurs o pasji w Polsce i chcesz dowiedzieć się o nim więcej, to obejrzyj te Pogaduchy. Dowiesz…
Cały wczorajszy dzień chodziłam z myślami o tym artykule. Łączyłam się z sobą i tym, co we mnie. Bo jak pojawiają się trudniejsze do przeżycia emocje, to kontakt z nimi nie jest łatwy i prosty. I nie wszystko da się wysłyszeć w sobie i poczuć od razu. A o czym będzie ten artykuł? O żałobie. O smutku. O niezrozumieniu. O żalu. O złości. Królowa…
To, że pasja jest ważna i potrzeba w życiu wie chyba każdy. Jednak trochę gorzej z praktykowaniem pasji na co dzień. A to naprawdę kluczowe zarówno u nas dorosłych jak i u dzieci. Jak pasja wpływa na zdrowie, motywację i chęć do działania? Czym jest pasja? Pasja jest uczuciem, które nas wypełnia, kiedy wykonujemy…
5 września odbyły się pierwsze powakacyjne #PogaduchyuKaczuchy! Mowa była o pasji i o tym, dlaczego tak ważne jest, aby dzieci odkrywały i miały w życiu pasje. Czego dowiesz się z dzisiejszych Pogaduch? Jeśli zastanawiasz się, co zrobić, aby Twojemu dziecku po wakacjach znowu chciało się chcieć. Jeśli nie chcesz, aby…
Lęk to emocja, która przychodzi do nas, kiedy dzieje się coś, na co nie mamy wpływu. Podczas niespodziewanych wydarzeń mamy uczucie braku kontroli i to sprowadza do nas lęk. Z filozoficznego punktu widzenia lęk jest częścią nas i będzie się pojawiał w naszym życiu, ponieważ jesteśmy skomplikowanymi istotami. Jak odróżnić lęk od strachu?…