Układam na nowo emocje i uwalniam z bagażu emocjonalnego
Układam na nowo emocje i uwalniam z bagażu emocjonalnego
Zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego tak trudno jest czasem zrozumieć własne emocje? Dlaczego nie lubisz, kiedy się złościsz? Skąd bierze się ten głos w Twojej głowie, mówiący, że znowu przesadzasz? A ten smutek, który skrywasz przed światem, udając, że jest ok? I właściwie po co Ci te emocje? O czym mówią Ci emocje? Każdego dnia robisz wiele…
Czy słyszysz siebie? Czy masz dostęp do swoich emocji? Czy masz prawidłowe instrukcje ich obsługi? A może całkowicie się w nich pogubiłaś/eś, ale nie do końca zdajesz sobie z tego sprawę? Czy chcesz się usłyszeć? Ty: Ale Kaczko, o co Ci chodzi? Przecież ja SIEBIE SŁYSZĘ! Kaczka: No ja słyszę coś innego… Ty: Ty słyszysz, że ja siebie nie słyszę?! Kaczka: No nic nie poradzisz…Tak słyszę. Słyszę,…
19 września odbyły się kolejne #PogaduchyuKaczuchy! Mowa była o zagrożeniach wynikających z udanych prób samobójczych wśród nastolatków. Czego dowiesz się z dzisiejszych Pogaduch? Dowiesz się z nich: 👉 Co taka próba samobójcza oznacza dla rówieśników?👉 Jakie konsekwencje może dla nich mieć?👉 Jak pomóc nastolatkowi, którego kolega…
Samobójstwa wśród młodzieży to temat szalenie trudny, ale niestety według najnowszych raportów coraz częstszy w rzeczywistości naszych dzieci, które muszą się niejednokrotnie mierzyć z nagłą śmiercią koleżanki czy kolegi z klasy lub ze szkoły. Jakie zagrożenia płyną z samobójstw dla tych nastolatków, którzy zostali? Samobójstwo równa się pustka Każda…
14 września odbył się live o pasji z Anną Łotecką-Dabbachi i jej córką – Zosią, które mają wspólną pasję. Razem wywalczyły mistrzostwo świata w akrobatyce powietrznej. Czego dowiesz się z dzisiejszego live’a? Ten live jest dla Ciebie, jeśli chcesz dowiedzieć się, jak można łączyć pasję…
13 września odbył się live o pasji z Olą Dudek, która łączy w życiu wiele pasji. Do pasji Oli można zaliczyć łyżwiarstwo figurowe, bieganie i aerial hoop. Oprócz tego jest instruktorką fitness i copywriterką. Czego dowiesz się z dzisiejszego live’a? Poruszałyśmy takie tematy jak: 👉 Czym jest pasja?👉…
12 września odbyły się kolejne #PogaduchyuKaczuchy! Mowa była o pasji i o tym, dla kogo jest autorski kurs “Na skrzydłach pasji”. Czego dowiesz się z dzisiejszych Pogaduch? Jeśli w Twojej głowie pojawiają się pytania, po co stworzyłam jedyny kurs o pasji w Polsce i chcesz dowiedzieć się o nim więcej, to obejrzyj te Pogaduchy. Dowiesz…
Cały wczorajszy dzień chodziłam z myślami o tym artykule. Łączyłam się z sobą i tym, co we mnie. Bo jak pojawiają się trudniejsze do przeżycia emocje, to kontakt z nimi nie jest łatwy i prosty. I nie wszystko da się wysłyszeć w sobie i poczuć od razu. A o czym będzie ten artykuł? O żałobie. O smutku. O niezrozumieniu. O żalu. O złości. Królowa…
To, że pasja jest ważna i potrzeba w życiu wie chyba każdy. Jednak trochę gorzej z praktykowaniem pasji na co dzień. A to naprawdę kluczowe zarówno u nas dorosłych jak i u dzieci. Jak pasja wpływa na zdrowie, motywację i chęć do działania? Czym jest pasja? Pasja jest uczuciem, które nas wypełnia, kiedy wykonujemy…
5 września odbyły się pierwsze powakacyjne #PogaduchyuKaczuchy! Mowa była o pasji i o tym, dlaczego tak ważne jest, aby dzieci odkrywały i miały w życiu pasje. Czego dowiesz się z dzisiejszych Pogaduch? Jeśli zastanawiasz się, co zrobić, aby Twojemu dziecku po wakacjach znowu chciało się chcieć. Jeśli nie chcesz, aby…