Układam na nowo emocje i uwalniam z bagażu emocjonalnego
Układam na nowo emocje i uwalniam z bagażu emocjonalnego
27 marca odbyły się kolejne #PogaduchyuKaczuchy – “Wiosenne porządki w emocjach”. Obejrzyj i sprawdź, po czym poznasz, że czas na uporządkowanie emocji. Czego dowiesz się z dzisiejszych Pogaduch? 👉 Po czym poznasz, że czas zacząć pracować z emocjami. 👉 Dlaczego…
Wiele badań wskazuje, że przeżywane emocje wpływają na nasz układ nerwowy i hormonalny. Na przykład lęk może powodować przyspieszenie tętna i podniesienie poziomu kortyzolu, hormonu stresu. Gdzie w ciele odczuwamy emocje i jak je wyrażać w zdrowy sposób? Jak powstaje…
Czy można dziedziczyć skłonności przodków? Czy to jaki styl życia prowadzimy, wpłynie na genotyp naszych dzieci i czy myśli mogą zmieniać strukturę DNA? Sprawdź, czym jest epigenetyka i jak wpływa na nasze emocje. Czym jest epigenetyka? Epigenetyka to nauka zajmująca…
13 marca odbyły się kolejne #PogaduchyuKaczuchy – “Certyfikacja – czym jest i dla kogo?”. Obejrzyj i sprawdź, czy trener pracy z emocjami to zawód dla Ciebie. Czego dowiesz się z dzisiejszych Pogaduch? 👉 Czym jest i ile trwa proces certyfikacji.…
7 marca odbył się live w ramach cyklu “Otwarcie o emocjach”. Rozmawiałam z Piotrem i Joanną Matulka “Otwarcie o emocjach w związku po kryzysie”. Czego dowiesz się z live’a? 👉 jak udało im się wyjść z kryzysu w związku, który trwał…
6 marca odbyły się kolejne #PogaduchyuKaczuchy – “Jaki wpływ ma pogoda na nasze emocje?”. Obejrzyj i sprawdź, co o tym myślę. Czego dowiesz się z dzisiejszych Pogaduch? 👉 Jaki wpływ ma pogoda na nasze emocje? 👉 Czy to, że za…
Właśnie dołączyłeś do jedynej w Polsce platformy o emocjach – eMOCji Moc? Zastanawiasz się, jak się zalogować, jak poruszać się po platformie i jak z niej korzystać? Sprawdź! Jak zalogować się do platformy emocjimoc.pl? 👉 Wejdź na stronę www.emocjimoc.pl 👉…
Jak to jest z tymi emocjami w związku? Trudniej? Inaczej niż z własnymi? I jak ogarnąć emocje w parze, dbając o dobro relacji, a jednocześnie o dobro każdej ze stron. Przeczytaj artykuł i dowiedz się więcej. Emocje w związku, a…
Kim jest trener pracy z emocjami? I jak wygląda proces certyfikacji, aby móc pracować w tym nowym i pasjonującym zawodzie? Przeczytaj artykuł i dowiedz się więcej. Kim jest trener pracy z emocjami? Najnowsze badania naukowe rzucają nowe światło na emocje…
Przychodzę do Ciebie z 2 częścią bajek o emocjach, które warto obejrzeć z dzieckiem. Na dole znajdziesz też gotową listę do pobrania. Możesz na niej zaznaczać te animacje, które już wspólnie zobaczyliście. 1. “Król Lew” 1994 (1 godz. 29 min.)…