Układam na nowo emocje i uwalniam z bagażu emocjonalnego
Układam na nowo emocje i uwalniam z bagażu emocjonalnego
Czym jest koherencja serca? Jak wpływa na Twój stan emocjonalny oraz jakie techniki możesz zastosować, aby harmonizować pracę serca i mózgu? Przeczytaj artykuł i dowiedz się więcej. Koherencja serca – co to jest? Koherencja serca to zjawisko, które zdobywa coraz większe uznanie w kontekście zdrowia psychicznego i emocjonalnego. Zgodnie z najnowszymi…
Słyszysz trener pracy z emocjami i zastanawiasz się co to w ogóle za zawód? Czymzajmuje się taka osoba i jak zdobyć kwalifikacje, które pozwalają na taką pracę? Przeczytaj o tym więcej w artykule. Co to za zawód – trener pracy z emocjami? Świat rozwija się w zastraszającym tempie, w związku z tym nieustannie powstają nowe zawody. Nasz ustawodawca…
Jestem świeżo po obejrzeniu dokumentalnego filmu: “Jestem Celine Dion”, o życiu i chorobie Celine Dion. I nie byłabym sobą, gdyby mój umysł nie zaczął myśleć i kombinować już w trakcie. Czy to jest możliwe? Czy może być tak silne przeżycie, jakim z pewnością jest koncertowe show, które dawała Celin, tak silne, że nie jest traumą, bo jest przyjemne, ale jest…
Czy po kłótni zdarzyło Ci się miewać ciche dni w związku? To jedna z najgorszych możliwych strategii, jakie możesz wybrać w sytuacji konfliktu. Jak inaczej komunikować emocje? I co jest lepsze od karania ciszą? Przeczytaj o tym więcej w artykule. Czym są ciche dni w związku Czym są ciche dni w związku? Ciche dni to czasem kilka…
No więc Bali, to moje 15 dni poza światem. I ja dzisiaj już wiem, że odczucia wyjazdowe wiążą się nie tylko z tym, jakie jest dane miejsce, ale co w danym miejscu widziałaś, czułaś i jakich momentów doświadczyłaś. Dzielę się z Tobą moimi lekcjami, które przywiozłam z Bali. Lekcja 1 1. To, co wydarzyło się na Bali, to pod względem…
17 czerwca odbyły się #PogaduchyuKaczuchy: Trener pracy z emocjami – co to za zawód? W tym odcinku Pogaduch wyjaśniam, czym zajmuje się trener pracy z emocjami i co to za nowy zawód. Czego dowiesz się z Pogaduch? 👉 Czym właściwie zajmuje się trener pracy z emocjami. 👉 Co to za zawód. 👉 I jak możesz pomagać…
10 czerwca odbyły się #PogaduchyuKaczuchy: Certyfikacja – okultyzm, czary czy twarda wiedza? Był to odcinek poświęcony źródłom wiedzy, na których opiera się kurs certyfikacyjny na trenera pracy z emocjami. Czego dowiesz się z Pogaduch? 👉 Czym właściwie jest ta certyfikacja na trenera pracy z emocjami?👉 Czy to jakieś wymysły, a może okultyzm i czary?👉…
27 maja odbyły się #PogaduchyuKaczuchy o emocjach w biznesie. Był to odcinek z gościnią – Jolą Taperek – certyfikowaną trenerką mentalną, dyplomowaną międzynarodowo trenerką biznesu, coachem i mentorką. Czego dowiesz się z Pogaduch? 👉 Czy w biznesie jest miejsce na emocje?👉 A jeśli tak, to na jakie i jak sobie z nimi poradzić?👉 I czy okazywanie…
20 maja odbyły się #PogaduchyuKaczuchy o tym,dlaczego nic nie czujesz, kiedy wydaje Ci się, że masz w życiu wszystko. Czego dowiesz się z Pogaduch? 👉 Dlaczego nic nie czujesz, gdy wydaje Ci się, że masz w życiu wszystko?👉 Gdzie są źródła takiego stanu?👉 I co możesz zrobić, aby na nowo poczuć radość, miłość czy satysfakcję? Obejrzyj Pogaduchy…
Lęk – co to za emocja? Jakie możesz odczuwać objawy lęku? I jakie są techniki, które pomogą Ci oswoić lęk. Po czym poznasz lęk? Na pewno nieraz go doświadczyłeś. Ściska Cię w gardle. Dłonie Ci się pocą lub drżą, oddech przyspiesza, serce bije szybciej. Masz zawroty lub ból głowy. To lęk –…